健身鸡胸肉的做法，简单又美味！

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大家都应该清楚，鸡胸肉里面的蛋白质含量非常高，所含的热量却非常低，而且100克的鸡胸肉里面只有5克的脂肪，是营养比较丰富的食物之一。同时它能够给减肥者带来强烈的饱腹感，可以有效地帮助大家控制食欲。

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