大家好,今天来为大家分享粉蒸肉的做法分享的一些知识点,和粉蒸肉最正宗的做法步骤的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
By淺色夏沫ゞ
用料
五花肉500克蒸肉米粉1包蒜3瓣生抽1汤匙耗油两颗黄豆大小
做法步骤
1、把五花肉切好,放入蒜末、生抽、耗油一起拌匀,放置半小时以上让其入味(因为后面吃觉得有点点甜,所以就不用放糖了,喜欢吃辣还可以放点小米辣啥的)
2、然后倒蒸肉粉到肉里面一起拌匀,粉看着放,只要肉里没有水分就可以啦(因为放了生抽等调料我的肉里面是不用另外加水了的)
3、拌好之后就可以放锅里蒸,我是放在电饭锅里蒸的。
4、出锅,味道还不错,成功!可以撒点葱花(我不吃葱所以没撒)
小贴士
1、个人觉得还可以稍微放点瘦肉在里面2、不用放盐哦
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
好了,关于粉蒸肉的做法分享和粉蒸肉最正宗的做法步骤的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
