大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下菜花炒肉的做法分享的问题,以及和菜花炒肉的教程的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
By康妮陈【豆果美食官方认证达人】
用料
花菜750克五花肉250克姜3片蒜2瓣豆瓣酱2勺生抽15毫升盐少许料酒1勺砂糖10克
做法步骤
1、炒这盘菜的食材
2、把五花肉切掉猪皮,把猪肉切薄片。
3、把姜削皮切姜丝,蒜剁成蒜蓉,用料酒和盐腌制一下五花肉片。
4、把花菜撕成小块,烧开水后,放入花菜,花菜焯水。
5、炒锅放少许油,爆香姜蒜蓉,放入五花肉块,把五花肉块炒出油脂,这样五花肉吃起来不油腻。
6、放入2勺豆瓣酱和砂糖,把调料和五花肉一起炒匀。
7、放入花菜,把花菜和五花肉一起炒,要用大火炒,炒的程度可以根据各人口感来定,如果喜欢吃爽脆,要炒的时间短一点。
8、把花菜和五花肉炒好,可以根据口味放生抽和盐调味。
9、花菜炒五花肉家常菜的味道
小贴士
1放点豆瓣酱香辣,够味。2花菜是冬季很常见的蔬菜,花菜的维生素含量丰富,清炒花菜都能吃出花菜的清甜。用五花肉炒花菜,多了肉香味的花菜更滋润更味美。
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