西米露的做法分享?西米露的各种做法大全

大家好,如果您还对西米露的做法分享不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享西米露的做法分享的知识,包括西米露的各种做法大全的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

By津津菇娘

用料

红豆100g西米50g牛奶/椰浆100g+水适量克老冰糖适量

做法步骤

1、将提前泡一晚的红豆放锅里煮。

2、煮至开花

3、倒入西米

4、放入老冰糖

5、盖盖子中小火煮30分钟左右,中途记得搅拌以免粘锅

6、煮至西米没有白心倒入椰浆

7、可以开吃咯!

小贴士

红豆一定要提前泡软,西米可以不用提前煮熟!

红豆的营养功效

中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

关于西米露的做法分享的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

Published by

风君子

独自遨游何稽首 揭天掀地慰生平