鲶鱼炖茄子的做法分享 鲶鱼炖茄子怎样做

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夏季正是北方茄子生长最茂盛的时候,露天的茄子,营养好味道正。若是再加上野生的鲶鱼炖制,那真是应了这句俗语:“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子。”

虽然茄子和鲶鱼这两样食材很配,但是想要做到味道绝佳,还是有点小窍门的。

1、茄子提前腌制下,不吸油,而且更容易入味;

2、鲶鱼表面的粘液腥味很重,可以用盐或者醋清洗,也可以提前焯水,这样才能彻底去除;

3、酱油烹入热油中,酱香浓郁,而且颜色漂亮;

4、炖鱼用热水,味道鲜美不腥气;

5、选用露天的茄子和野生的鲶鱼,味道最佳。

原料:野生鲶鱼350克、紫茄子2个、干红辣椒4个、葱姜蒜适量

1、茄子去蒂,切滚刀块,用一点盐拌匀,提前腌制下;

2、鲶鱼去鳃去内脏后,清洗干净,沥干水分,切成小段;

3、切段后的鲶鱼入热水中焯一下,去除表面粘液,煮滚后捞出,沥干水分备用;

4、起油锅,爆香姜蒜和干红辣椒;

5、烹入红烧酱油,炒出酱香味;

6、腌好的茄子轻微攥下,去除水分,入锅煸炒至绵软并上色;

7、添加焯烫之后的鲶鱼,烹入料酒;

8、添加热水,大火煮开,转中火炖煮;

9、待茄子煮至绵软,用盐糖调味;因为茄子提前腌制过,有底味,所以要注意盐的酌情添加。

10、大火收汁,起锅前撒上蒜末和香菜段。

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风君子

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