今天给各位分享日式饭团的做法分享的知识，其中也会对日式饭团教程进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
ByBTV媛媛【豆果美食官方认证达人】
用料
西蓝花200克米饭适量培根适量寿司醋少许海盐少许黑胡椒少许
做法步骤
1、今天教大家做特别小清新的饭团便当~
2、节后轻脂完全可以吃它，健康又减肥~
3、西蓝花洗净，准备焯水
4、锅中烧水加入少许油+盐，可以让西蓝花颜色更好看~
5、西蓝花焯水5分钟即可
6、捞出后的西蓝花放进冰水里冰一下
7、做饭团我们只选用西蓝花的顶部即可，切好备用。
8、锅中放入少许底油
9、放入培根煎香，剪出油来更好吃！
10、和西蓝花一起装盘备用
11、取蒸好的米饭，加入2勺寿司醋
12、少许海盐调味
13、一定要用手来抓拌均匀
14、最后撒上少许黑胡椒继续抓匀
15、洗干净手倒上少许油准备给饭团抓肉定型
16、抓取一大团饭团，中间包裹上培根
17、揉捏成可爱的饭团的形状
18、最后再粘上海苔就完成啦！
19、无论是带出去野餐还是上班的便当都特别合适！你也赶紧试试吧~
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好了，关于日式饭团的做法分享和日式饭团教程的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！