培根的做法分享(培根的做法大全家常炒菜)

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粉白的藕片,翠绿的荷兰豆和嫩红的培根,三者共同小炒后色相极佳。吃一口,脆生生的口感和培根那淡淡的咸味,堪称家常料理的佼佼者。

食材准备

200克莲藕,120克荷兰豆,15克彩椒,50克培根

3克盐,各少许白糖、鸡粉,3毫升料酒,各适量水淀粉、食用油

烹饪步骤

1将去皮洗净的莲藕切薄片。

2将培根切小片。

3洗净的彩椒切条形,备用。

4锅中注入适量清水烧开,倒入培根片,拌匀。

5略煮一会儿,去除多余盐分,捞出材料,沥干水分,待用。

6沸水锅中再倒入藕片,拌匀,略煮一会儿。

7放入洗净的荷兰豆,拌匀,加入少许盐、食用油,拌匀。

8再倒入彩椒,拌匀,煮至材料断生。

9捞出焯煮好的材料,沥干水分,待用。

10用油起锅,倒入汆过水的培根,炒匀,淋入少许料酒,炒出香味。

11放入焯过水的材料,炒匀炒透。

12加入少许盐、白糖、鸡粉,炒匀调味,倒入适量水淀粉。

13用中火炒匀,至食材入味。

14关火后盛出炒好的菜肴,装入盘中即成。

美食常识

莲藕含有蛋白质、维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,具有改善缺铁性贫血、消暑清热、健脾开胃等功效。

制作小贴士

关于培根的做法分享的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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风君子

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