大家好,关于肉粽的做法分享很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于肉粽的做法全过程的知识,希望对各位有所帮助!
By我是韩小喵
用料
五花肉500克糯米1500克
做法步骤
1、五花肉切大块或者大片都可以,用老抽、葱姜、白糖、十三香、少许盐腌制三四个小时
2、糯米淘洗干净放置一小时左右让糯米吸足水分膨胀起来就可以了
3、干粽叶热水煮15分钟清洗干净放在清水里备用
4、接下来包粽子了我放的肉都挺多的这样吃起来比较过瘾!有肥有瘦才好吃不用担心腻,高压锅煮肉粽都会把肥油压出来
5、高压锅煮按在蹄筋键上程序结束后自然放凉解压打开后就可以吃了!忘记拍打开电饭锅的图片了上面飘着一层油
小贴士
我包的肉粽米里面没有放酱油,只要肉腌好了,煮粽子的时候,肉汁就会侵入到米里面!好吃也好看!喜欢吃肉粽的自己做起来吧!
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
好了,关于肉粽的做法分享和肉粽的做法全过程的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
