各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享土豆炖肉的做法分享，以及土豆炖肉的做法分享文案的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
By大梁超爱吃
用料
五花肉200克土豆1个家乐酱道味桂花红烧酱半包水300克
做法步骤
1、准备300g猪肉、一个土豆（约200g)和一包家乐桂花红烧酱
2、土豆切块，如图所示大小，猪肉切片，肥瘦分开
3、小火煸出肥肉油脂
4、放入瘦肉煸炒变色加入红烧酱
5、注入淹没土豆与猪肉的水量，大火烧开后转小火炖煮20分钟
6、炖到土豆软糯即可出锅
7、成品如图
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
关于土豆炖肉的做法分享的内容到此结束，希望对大家有所帮助。