毛肚的做法分享?毛肚简单做法

大家好,今天来为大家分享毛肚的做法分享的一些知识点,和毛肚简单做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

美味牛肚家常做,好吃好做好下饭,你还等什么。

食材准备

200克熟牛肚,15克青椒,15克红椒

干辣椒、姜片、蒜末、葱白各少许

3克盐,10毫升料酒,10克豆瓣酱

3毫升生抽,鸡粉、水淀粉、食用油各适量

烹饪步骤

1将洗净的青椒切开,去籽,切条,再切成丁。

2洗净的红椒切开,去籽,切条,再切成丁。

3牛肚切成小块。

4锅中加入适量清水,烧开,加入5毫升料酒。

5倒入牛肚,大火煮沸,煮片刻。

6将煮好的牛肚捞出备用。

7用油起锅,倒入干辣椒、姜片、蒜末、葱白,爆香。

8倒入青椒和红椒,拌炒匀。

9放入牛肚,炒匀。

10淋入余下的料酒,炒香。

11加入盐、鸡粉、生抽、豆瓣酱,炒匀调味。

12倒入少许水淀粉。

13拌炒片刻至入味。

14盛出装盘即可。

美食常识

牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养元素。中医认为,牛肚性平,味甘,具有补益脾胃、补气养血、补虚益精等保健功效,适宜气血不足、营养不良、脾胃薄弱者食用。

制作小贴士

关于毛肚的做法分享到此分享完毕,希望能帮助到您。

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风君子

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