猪腰子的做法分享 猪腰子的做法补肾

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By娇娃淘气

用料

猪腰2个姜片4gxo酱半茶匙辣椒1根水40g料酒5g米酒50g葱段15g青椒1个马蹄6个香葱少量油条一根

做法步骤

1、猪腰改花刀加入调料,腌制上30分钟左右。

2、黑木耳浸泡洗干净备用

3、马蹄青椒辣椒香葱切片备用

4、油条先放油里炸脆

5、成品大功告成了忘记了添加葱上面的主图视频已经拍的很详细了哦

猪腰的营养功效

1.猪腰子味甘咸、性平,入肾经

2.有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效

3.可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

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风君子

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