燕麦粥的做法分享 燕麦粥的做法分享文案

大家好,如果您还对燕麦粥的做法分享不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享燕麦粥的做法分享的知识,包括燕麦粥的做法分享文案的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

By大润小厨【豆果美食官方认证达人】

用料

未加工燕麦片50克大米50克水3碗HealthyTime2奶粉3勺

做法步骤

1、营养最好的燕麦粒是未加工过的,买回粗糙的生燕麦它的营养最好,建议给孩子做尽量买未加工的燕麦片。做成粥品比较适合8个月以上宝宝食用。

2、①燕麦片与大米洗净,提前用冷水泡上一小时,因为提前浸泡可缩短煮粥的烹饪时间,

3、②取一奶锅,燕麦片,大米,水一起加入,

4、③大火煮开转小火煮半小时,

5、④这时会看到乳白的米汤,将米汤隔滤倒出小碗中

6、⑤往米汤中加入HealthyTime2奶粉3勺,

7、快速搅拌均匀让奶粉溶于米汤中,

8、⑥然后将奶粉米汤重新倒回燕麦大米粥里,一边搅拌一边煮

9、⑦煮至看到锅底起小泡泡,关火!即可食用。

10、不加糖盐,燕麦也是未加工过的,与无添加盐的奶粉结合更加健康,才能吃出带着甘醇奶香味的燕麦粥,

11、天然麦香的燕麦,口感很丰富,建议一周食用2次牛奶燕麦粥,可以辅助积食宝宝的调理。

小贴士

营养最好的燕麦粒是未加工过的,买回粗糙的生燕麦它的营养最好,建议给孩子做尽量买未加工的燕麦片。

———-

OK,关于燕麦粥的做法分享和燕麦粥的做法分享文案的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

Published by

风君子

独自遨游何稽首 揭天掀地慰生平