各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享馄饨馅的做法分享，以及馄饨馅最佳配方的做法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
鲜肉小馄饨
By喜膳生活
配料：
野菜300克、猪肉200克、虾仁100克、葱一根、精盐适量、花生油适量、生抽适量
烹饪步骤：
1.材料全部洗干净备用，将野菜、猪肉、虾肉和葱分别放入绞肉机绞成泥
2.将绞好的材料放在一起，放入适量盐和生抽搅拌均匀
3.将搅拌好的材料包好煮熟即可
4.碗里放点紫菜虾皮调味
烹饪小贴士：
1、虾仁的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，是优质蛋白质的重要来源。
2、虾仁的脂肪含量少，但胆固醇含量较高；此外，还含有丰富的牛磺酸。
3、虾仁含有丰富的钙、磷、铁、碘等矿物质和维生素A、B族维生素、氨茶碱。
4、虾仁肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5、虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益功效。
6、虾仁能很好地保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉粥样硬化，还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压病及心肌梗死。
参考文献：胡敏《营养师随身查》
好了，关于馄饨馅的做法分享和馄饨馅最佳配方的做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！