“风卷清云尽，空天万里霜”
昨天（10月23日）我们迎来了霜降节气
这是秋季的最后一个节气
这也意味着暮秋已至、新冬欲来
丽江的冬天也即将拉开帷幕
据市气象台目前掌握的气象信息分析，预计今天白天至26日受南支槽和孟湾低压外围气流影响，我市大部阴天间多云有阵雨天气；其余时段以晴间多云天气为主。
一起来看丽江具体天气情况
今天白天至26日全市大部地区阴天间多云有阵雨，西部边缘有局地性中雨，高海拔地区有降雪；
27～29日全市大部地区晴间多云；
30～31日全市大部地区多云间阴有局地性阵雨；
30～31日全市大部地区多云间阴有局地性阵雨；
上周我市大部多阴雨天气
气温较低
虽本周后期转为以晴为主的天气
但霜降节气
是一年之中昼夜温差最大的时节
风一动，寒一重
中午暖洋洋，早晚冰冰凉
大家在关注天气变化的同时
别忘了做好个人防护！
霜降时节要注意什么呢？
一防秋燥
霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津。
二防秋郁
晚秋时节，天气渐冷，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。
三防秋寒
霜降是秋季到冬季过渡的开始。此时节，昼夜温差变化增大，因此要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖。最好养成睡前用热水泡脚的习惯。
霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。霜降节气，气温骤降，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因，使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病的发病随之增多。尤其是有消化道溃疡病史的人，要特别注意自我保养。防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的健康防护重点。
记者/和勤
编辑/林彤
责编/李铁成
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