治疗贫血是一个比较复杂的过程，需要从多方面来考虑。首先，要确定贫血的原因，以便采取有效的治疗措施。其次，要根据贫血的程度，采取不同的治疗方法。
一般来说，轻度贫血可以通过改善饮食、增加运动量、补充维生素等方式来改善。改善饮食，可以通过多吃富含铁质的食物，如肉类、豆类、蔬菜等，以及多吃新鲜水果，如苹果、橙子、梨等，以及多喝绿茶等，以增加血红蛋白的含量。增加运动量，可以通过每天做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，以促进血液循环，提高血红蛋白的含量。补充维生素，可以通过服用维生素B12和叶酸等，以促进血红蛋白的合成，改善贫血症状。
如果贫血症状严重，可以考虑采用输血的方法，以提高血红蛋白的含量。输血可以通过静脉输血或肌肉输血的方式进行，但是要注意，输血前要进行血液检查，以确保输入的血液是安全的。
此外，还可以考虑采用药物治疗的方法，如服用铁剂、维生素B12和叶酸等，以促进血红蛋白的合成，改善贫血症状。
总之，治疗贫血的最快方法是根据贫血的程度，采取不同的治疗方法，如改善饮食、增加运动量、补充维生素、输血和服用药物等。只有综合考虑，才能有效改善贫血症状，达到最快的治疗效果。