吃海鲜拉肚子是一个普遍的问题，很多人都有过这样的经历。海鲜是一种非常美味的食物，但是它也有可能引起肠胃不适。有时候，这种不适可能是由于海鲜的质量问题，比如过期或受污染的海鲜，这种情况下，最好就是不要再吃海鲜了。
另一方面，有时候，吃海鲜拉肚子可能是由于自身的抵抗力不足所致。这种情况下，可以尝试一些措施来缓解肠胃不适的症状。首先，可以尝试服用抗生素，以抑制肠胃不适的症状。其次，可以尝试服用抗酸药物，以缓解胃酸分泌过多所引起的不适。此外，还可以尝试服用抗炎药物，以缓解肠胃不适的症状。
此外，还可以尝试改变饮食习惯，避免吃海鲜过多，多吃一些清淡的食物，比如米饭、面条等，以减轻肠胃不适的症状。另外，还可以多喝水，以促进肠胃消化，减轻肠胃不适的症状。
总之，吃海鲜拉肚子是一个普遍的问题，可以通过改变饮食习惯、服用抗生素、抗酸药物和抗炎药物等方法来缓解肠胃不适的症状。但是，如果肠胃不适的症状仍然存在，最好还是去看医生，以确保自己的健康。