左卡尼汀是一种常用的抗生素，它可以有效地治疗细菌感染，但是它也会影响精子的健康。研究表明，男性服用左卡尼汀会导致精子活力降低，影响精子的质量和数量。
那么，左卡尼汀多久提高精子呢？研究表明，男性服用左卡尼汀后，精子活力会在一个月内恢复正常。但是，服用左卡尼汀的男性应该注意，在服药期间，应该避免性行为，以免对未来的生育能力造成不良影响。
此外，男性服用左卡尼汀后，应该注意补充营养，以改善精子的健康。研究表明，补充维生素E、维生素C、维生素D和维生素B12可以改善精子的健康，提高精子的活力。此外，还可以通过饮食改善精子的健康，多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、豆类、鱼类、蛋类等。
此外，男性服用左卡尼汀后，应该注意减少压力，以改善精子的健康。研究表明，长期的压力会导致精子活力降低，影响精子的质量和数量。因此，男性服用左卡尼汀后，应该多参加体育锻炼，多参加有趣的活动，以减轻压力，改善精子的健康。
总之，男性服用左卡尼汀后，精子活力会在一个月内恢复正常，但是应该注意补充营养、减少压力，以改善精子的健康，提高精子的活力。