曾经有一个叫曾肥的人，他曾经很胖，但他想变瘦，于是他开始寻找最快的减肥方法。
首先，他开始改变自己的饮食习惯，他每天吃的食物都是健康的，比如蔬菜、水果、豆类、鱼类等，而且他每天只吃少量的食物，以免摄入过多的热量。
其次，他开始坚持运动，他每天都会做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、跳绳等，这些运动可以帮助他消耗热量，减轻体重。
此外，他还会定期检查自己的体重，以便及时发现自己的变化，并及时调整自己的减肥计划。
最后，他还会坚持自律，比如每天定时睡觉，戒烟酒，不吃零食等，以免摄入过多的热量。
经过一段时间的努力，曾肥终于成功减肥，他的体重从原来的120斤减轻到了90斤，他也变得更加健康，更有活力。
总之，曾肥成功减肥的最快方法就是改变饮食习惯、坚持运动、定期检查体重、坚持自律。只有坚持不懈，才能达到最佳的减肥效果。