宝宝吐了几次，家长们一定很担心，但是不要着急，及时采取有效的措施，可以有效地解决宝宝的吐的问题。
首先，家长要检查宝宝的体温，如果发烧，应立即就医，以排除感染性疾病的可能性。其次，家长要检查宝宝的饮食，看看是否有过敏性食物，如果有，应立即改变饮食，以防止过敏反应。此外，家长还要注意宝宝的情绪，如果宝宝情绪不稳定，可以给宝宝一些安抚剂，让宝宝放松心情，以减轻吐的症状。
此外，家长还要注意宝宝的饮食，尽量选择宝宝容易消化的食物，如稀粥、稀面等，以减轻宝宝的负担，避免宝宝吐的情况发生。另外，家长还要注意宝宝的饮水，尽量选择温开水，以减轻宝宝的负担，避免宝宝吐的情况发生。
最后，家长要注意宝宝的睡眠，尽量保证宝宝的睡眠质量，以保证宝宝的身体健康，避免宝宝吐的情况发生。
总之，宝宝吐了几次，家长要及时采取有效的措施，检查宝宝的体温、饮食、情绪、饮水和睡眠，以减轻宝宝的负担，避免宝宝吐的情况发生。另外，家长还要及时就医，以排除感染性疾病的可能性。