近日，江苏淮安一名30岁男子因每逢佳节被父母频繁催婚，导致情绪低落并确诊为轻度抑郁，引发社会对单身青年心理压力的关注。据当事人陈先生描述，自己性格内向，不擅长应对亲友的"灵魂拷问"，每逢团圆饭必被追问"有对象了吗""何时结婚"，父母甚至将其与邻居二胎的情况对比，令他陷入焦虑与自我怀疑。
陈先生表示，随着年关临近，父母的催婚频率骤增，导致他出现失眠、胃胀等躯体化症状，甚至不敢接听家人电话。在心理咨询师介入后，他确诊为因长期压力引发的轻度抑郁，目前正通过心理干预调整状态。心理咨询师指出，这类案例在30岁左右单身群体中并不罕见，父母过度焦虑与子女个人节奏的冲突，已成为影响青年心理健康的重要因素。
社会学家分析认为，传统婚恋观念与现代个体发展的矛盾日益凸显。部分家长将子女婚姻状况视为自身社会价值的延伸，导致催婚行为异化为情感绑架。数据显示，超过60%的单身青年曾在节假日遭遇催婚压力，其中35%因此产生逃避家庭聚会的心理。
专家建议，父母应转变"为婚而婚"的观念，将关注点从婚姻结果转向子女情感需求，通过平等沟通替代施压式催促。同时呼吁社会构建更包容的婚恋环境，尊重每个人选择生活方式的权利。目前，陈先生已与父母达成初步共识，计划通过参与兴趣社群拓展社交圈，以更从容的心态面对人生选择。