据俄媒报道,俄罗斯一位名叫哈沙哥娃的老人有望成为世界上最长寿的女性。其护照信息显示,她出生于1905年,如今已122岁高龄。目前,她的家人已提交相关材料,申请世界纪录认证。
哈沙哥娃一生共育有11个子女,年轻时劳动强度极大。在饮食方面,她有着独特且健康的生活习惯,从不喝汽水,也不食用香肠等加工食品。
有专家指出,虽然能否长寿因人而异,但哈沙哥娃后天养成的生活习惯值得借鉴。就拿饮食来说,不喝碳酸饮料、远离深加工肉食等做法,对健康十分有益。
国际癌症研究机构(IARC)早在2015年就将加工肉类(涵盖香肠、火腿、培根等)归为1类致癌物,这意味着有充分证据表明其对人类具有致癌性。
