孕妇食管返流是指孕妇在怀孕期间，由于胎儿压迫胃部，胃内的胃酸反流到食管，引起的一种病症。这种病症会对孕妇的身体健康造成不良影响，因此，孕妇在发现自己有食管返流的症状时，应该及时采取有效的治疗措施。
首先，孕妇应该注意饮食，避免暴饮暴食，尽量不要吃太多的油腻食物，尤其是辛辣食物，以免加重胃酸反流。其次，孕妇应该多喝水，保持身体的水分充足，以防止胃酸反流。此外，孕妇还应该注意休息，尽量不要过度劳累，以免加重胃部的负担。
此外，孕妇还可以采取药物治疗，如服用抗酸药物，可以抑制胃酸的分泌，减轻胃酸反流的症状。此外，孕妇还可以服用抗炎药物，以减轻食管炎的症状。
总之，孕妇食管返流是一种常见的病症，孕妇在发现自己有这种症状时，应该及时采取有效的治疗措施，以减轻症状，保护自己的身体健康。