标签： 水果

高血糖是一种常见的疾病，它会影响人们的健康，因此，患者应该注意饮食，尤其是水果的摄入量。那么，高血糖患者能吃哪些水果呢？ 首先，高血糖患者可以多吃低糖水果，如苹果、梨、柚子、樱桃、芒果、蓝莓、草莓、桃 … Continue reading 高血糖能吃哪些水果

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铁是人体必需的矿物质，它可以帮助我们的血液合成红细胞，维持血液的正常循环，促进营养的吸收和利用，以及维持免疫功能。如果铁的摄入量不足，会导致贫血，影响健康。因此，补充铁是很重要的。 补充铁的食物有很多 … Continue reading 补铁的食物有哪些和水果蔬菜

铁是人体必需的矿物质，它可以帮助我们的血液合成红细胞，维持血液的正常循环，促进营养的吸收和利用，以及维持免疫功能。如果铁的摄入量不足，会导致贫血，影响健康。因此，补充铁是很重要的。 补充铁的食物有很多 … Continue reading 补铁的食物有哪些和水果蔬菜