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端午节，一年一度吃粽子的时节，现如今比起在外面买粽子，人们更愿意自己亲手做，这样既可以体验包粽子的乐趣，又可以吃到美味的粽子，不过我们自己包的粽子一般都是生的，那么粽子煮多长时间能煮熟？煮粽子有什么小 … Continue reading 怎么判断粽子熟没熟（煮粽子需要多长时间才能煮熟）

好处： 1、 抗氧化作用强: 据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。 2、 减少胃肠道刺激 … Continue reading 苹果可以煮熟吃吗