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对于退休人员来说，大家最关心的莫过于养老金的调整问题，2020年我国养老金实现了连续16年上涨，目前2020年养了进上涨已经进入落地期，那么此次养老金上涨，每个人究竟可以增加多少钱呢？

按照人社部、财政部4月17日发布的《关于2020年调整退休人员基本养老金的通知》，2020年我国养老金会在2019年退休人员人均月基本养老金的基础上上涨5%，所有2019年12月31日前办理了退休手续并按月领取养老金的人员都在此次养老金的调整范围内。

不过这个上涨5%是全国的平均上调水平，具体每个人上调多少还要根据当地的实际调整方案来看，根据规定，各省市需要根据当地的实际情况，采用定额调整、挂钩调整，适当倾斜相结合的办法制定出养老金调整的具体方案，然后在5月31日前上报财政部审批，待审批通过后，才能知道退休人员的养老金究竟可以涨多少。

目前只有上海市发布了最新的养老金调整方案，按照通知，上海市养老金依旧采取了定额调整、挂钩调整、适当倾斜相结合的调整方式。其中，定额调整是为了体现公平原则，所有退休人员调整水平相同；挂钩调整体现养老金“多缴多得”、“长缴多得”的原则，调整水平与缴纳养老保险的年限挂钩；适当倾斜调整是对高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员的一种特殊照顾，这类退休人员的养老金调整水平会适当高一些。

2020年上海养老金的具体调整方案如下：

1、每人每月定额增加75元；

2、按照养老保险的缴费年限来计算，每满1年，增加1.5元，如果没有达到22.5元的，那么都按照22.5元的标准增加；

3、每个退休人员的基本养老金，按照2019年12月基础养老金为基数，再增加2.3%。

4、对与2019年底，满60岁的女性及满65周岁的男性，在以上三项增加的基础上，再增加20元。

上海作为全国发布养老金调整方案最早的城市，已经决定于5月18日将上涨的养老金发到位，虽然我国的养老金调整方案在5、6月份才出台，但全国各地的养老金调整都是从1月1日开始的。