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申请信用卡停息挂账首先得确定持卡人欠款金额超出其还款能力，并且持卡人要有还款意愿，在这个两个前提下，才有机会申请停息挂账。申请时需要把自己为什么逾期说清楚，阐明逾期原因之后，还要提供足够的资料佐证，同时要向银行表明自己积极还款的意愿。

如果银行认可你的理由的话，就可以要求银行按照《商业银行信用卡业务监督管理办法》而签订个性化还款协议。