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转载于电信官网回答：

你可以登录欢go网站选择“首页–我的信息–我的服务提醒订制 ”，订制“流量使用预警”功能，当您订购的基础流量已用80%时，我们将提示您的流量使用情况;订制“流量定期提醒”功能，每月定期向您提供，您订购的基础流量使用情况，帮助您及时获知消费情况，让您放心使用。

电信：每个月手机流量都会超了，怎么控制流量使用情况-风君子博客

订制“流量使用超量”功能，当您订购的基础流量已用完或超过100%的整数倍时，我们将提示您的流量使用情况，订制“流量使用不足”功能，每月20日左右，当您订购的套餐内所含上网流量使用不足套餐50%时，我们将提示您剩余的可用流量，让您放心使用。

也可以在手机上安装有流量监控功能的软件，设置流量监控程序，用软件监控手机的流量使用情况。