各位老铁们好,相信很多人对家常豆腐的做法分享大全都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于家常豆腐的做法分享大全以及家常豆腐的五种做法简单又好吃的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
今天为大家分享一道家常红烧豆腐的做法,豆腐虽是大豆制作而成,但现在市面上的豆腐的种类却是层出不穷,豆腐在生活中特别常见,很多人都喜欢吃豆腐,而且豆腐特别有营养,有很多人一直很疑惑,豆腐这么营养吃了会不会发胖啊,其实豆腐虽然营养,但热量非常低,脂质含量也不高,且不含胆固醇,吃了不会发胖,反而丰富的蛋白质还有利于增加体质和增加饱腹感。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友一起来学习一下吧。
【红烧豆腐】
1.首先我们准备一下食材:老豆腐200克切成方形的块放在盘中备用,大葱一段从中间破开,切成葱花,大蒜切成蒜片,生姜切成姜片,再抓入干辣椒1克。
泡发好的木耳30克,切成小块放在盆中,红椒青椒各半个,切成小块放在盆中,西红柿小半个切成小块放在盆中备用。
2.食材准备好后,我们先把豆腐煎一下,锅内烧油,充分滑锅后倒出热油倒入凉油,热锅凉油是为了防止豆腐粘锅,倒入豆腐以后,晃动炒锅并撒入食盐2克,加入食盐给豆腐入味的同时也能防止豆腐粘锅。
3.不停地晃动炒锅,豆腐的一面煎黄以后翻过来煎另一面,等到豆腐的两面都煎成金黄色,小火煎制大概两分钟左右倒出豆腐控油备用。
4.锅内留底油,倒入葱,姜蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味后,加入青红椒,木耳和西红柿继续翻炒,加入豆瓣酱5克,炒出豆瓣酱的红油,加入少量的清水。
好了,关于家常豆腐的做法分享大全和家常豆腐的五种做法简单又好吃的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
