肉末茄子的做法分享?肉末茄子的做法 最正宗的做法

其实肉末茄子的做法分享的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解肉末茄子的做法 最正宗的做法,因此呢,今天小编就来为大家分享肉末茄子的做法分享的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

By榕啊啊啊啊啊啊

用料

茄子1个猪肉馅100g花生油适量生抽(酱油)适量生葱少许料酒少许朝天椒(辣椒)3个生姜少许蒜沫少许豆瓣酱适量食盐适量味精适量白糖适量

做法步骤

1、生姜切丝、蒜捣沫、朝天椒(要辣)切丁、生葱切小段

2、茄子洗净切为长度约5厘米的条块状

3、猪瘦肉切沫备用

4、花生油少许烧至80度,下肉沫快速翻炒

5、肉沫炒至变色,下姜丝、朝天椒、蒜沫翻炒

6、下茄子、葱段、酱油、料酒,翻炒几下到少许水盖锅中火闷煮2-3分钟

7、2-3分钟过后,开盖翻炒,下食盐、味精、白糖继续翻炒几下,盖锅小火闷一分钟

8、开锅收汁,起锅

9、装盘

小贴士

众所皆知,肉沫茄子是一道超下饭的佳肴,色相俱全,营养丰富!此菜谱尽量减少了食用油的量,让肉沫茄子不油,有的宝妈会先给茄子用油炸过再炒,我觉得这样太油了,所以用闷的方式提升茄子口感

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OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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风君子

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