大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下鸡心的做法分享的问题,以及和鸡心的各种做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
Bymeggy跳舞的苹果【豆果美食官方认证达人】
用料
鸡心1盘青蒜3棵红辣椒2个酱油适量生抽少许料酒少许盐少许油适量
做法步骤
1、一盘鸡心准备好,重量约为300克;将鸡心外的护心油去掉,冲洗干净;
2、鸡心纵切一刀分两半,再分别切一刀,成四等份,这样心管里的污血能完全去掉,且鸡心块大小一致,能均匀受热;
3、将鸡心块用清水快速冲洗两遍,沥干水;青蒜和红辣椒清洗干净;
4、青蒜叶切小段,青蒜白切圈,红辣椒切圈;
5、炒锅中倒适量油,油加热到要冒烟的时候,将鸡心迅速倒入锅中翻炒变色;
6、倒入料酒翻炒几下,再倒入酱油、生抽、盐调色调味;将红辣椒圈倒入锅中;
7、不停翻炒约20秒,使鸡心吃进味道,再将青蒜倒入锅中,翻炒10秒钟关火,装盘。
8、爆炒鸡心香辣开胃,颜色上红绿搭配也能增加食欲。
小贴士
1.爆炒鸡心油可以适当多放一些,油温一定要热,但不要烧到冒烟,那样对身体不好。鸡心入锅后要不停翻炒,倒入料酒可以去腥;2.辣椒青蒜都能生吃,后放锅中,一变色即可,颜色漂亮还好吃;辣椒可以提前放锅里,能增加鸡心的辣味。
———-
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
