大家好，杏鲍菇的做法分享相信很多的网友都不是很明白，包括杏鲍菇怎么炒好吃 家常做法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于杏鲍菇的做法分享和杏鲍菇怎么炒好吃 家常做法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
By童话公主s
用料
杏鲍菇4个鸡蛋1个淀粉3勺黑胡椒粉适量盐适量辣椒面适量
做法步骤
1、做法:杏鲍菇洗干净对半切开再手撕成条状，加入适量盐和胡椒粉腌制一会，挤干水分备用，碗中打一个鸡蛋，2勺玉米淀粉搅拌均匀，
2、烤盘铺油纸，宜盾普微蒸烤一体机选择空气炸功能200度25分钟，其中每5分钟暂停打开翻一面
3、出锅后撒一点辣椒面，那味道真的绝了，差点以为是小酥肉，口感丰富，和肉一样香~爱了爱了
4、很好吃很不错
杏鲍菇的营养功效
1.祛脂降压
杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.提高免疫力
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
3.消食
杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
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