大家好,海鲜火锅的做法分享相信很多的网友都不是很明白,包括海鲜火锅家常做法也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于海鲜火锅的做法分享和海鲜火锅家常做法的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
夏天吃饭没胃口!教你熬这锅“海鲜粥”,鲜美好喝,营养高补身体
这个季节的海鲜是真的贵!前几日,母亲从老家买了两只青蟹,要60元1斤。这价格听着不贵,但是螃蟹一点肉都没有,要是其他季节,也就值二三十块钱1斤。
这种青蟹,没什么肉,也没什么膏黄,一般都用于煮汤熬粥,能把螃蟹的鲜味尽可能得发挥出来,也算物善其用,一点都不浪费了。
正好夏天吃饭也没什么胃口,我们可以用青蟹熬个海鲜粥,味道鲜美好喝,而且营养高,补身体。
往年夏天,爸妈每天都熬白米粥喝,然后天热又不想炒菜,就搞点小咸菜配粥,过完一个夏天,全家人都减肥了。
白米粥没营养,小咸菜更不健康,长期这样饮食,身体缺乏营养,不仅会瘦,更严重的是抵抗力会下降。
建议大家,夏天吃饭没胃口的话,可以熬点八宝粥、牛肉粥、鸡丝粥、海鲜粥等等,这些粥好喝又有营养。
青蟹是非常滋补的,在沿海地区,女人生完孩子,坐月子期间,几乎每天都要吃一只青蟹,用黄酒炖煮,吃了滋补身体,帮助孕后女人恢复身体。
下面分享青蟹粥的做法,也适合孕妇食用,简单美味,营养高,一起来看看吧~
【海鲜青蟹粥】
食材:青蟹、虾、干贝、大米、冬菜、姜丝、葱花、料酒、胡椒粉、盐、食用油。
步骤1:青蟹处理干净,然后切块备用。大虾去头去虾线备用,干贝清洗干净,大米浸泡30分钟备用。
步骤2:起锅烧油,放入虾头,再放点姜丝,煸炒片刻,炒出虾头油。
步骤3:然后倒入开水,大火熬煮2分钟,再捞出虾头。
步骤4:放入干贝和大米,中小火熬煮至大米开花,粥变得浓稠。
步骤5:然后再加点冬菜,冬菜加了之后,粥才有味道。
步骤6:接着把准备好的虾蟹放入锅中,搅拌均匀,继续熬煮两三分钟。
步骤7:螃蟹和虾容易熟,看到变色,再熬个30秒钟就差不多熟了,最后加盐和胡椒粉调味,撒些葱花搅拌均匀就可以出锅了。
OK,关于海鲜火锅的做法分享和海鲜火锅家常做法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。