大家好，干贝的家常做法分享相信很多的网友都不是很明白，包括干贝简单做法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于干贝的家常做法分享和干贝简单做法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
用料
杏鲍菇6条红椒1/2个黄椒1/2个姜10g九层塔1把【调味料】沙茶酱30g素蚝油30g盐20g糖20g味精5g
做法步骤
1、杏鲍菇洗净
2、切块后再切十字花纹。
3、入锅煎无须放油，等会儿出水。
4、等待煎的过程，同时彩椒切滚刀。
5、姜切片。
6、杏鲍菇煎至金黄后，放入调味料拌炒均匀。
7、再放彩椒拌炒
8、最后熄火前，放一把洗净且去梗的九层塔拌炒。
杏鲍菇的营养功效
1.祛脂降压
杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.提高免疫力
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
3.消食
杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
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