颈部是女人须要特殊护理的处所之一，因为它极易涌现皱纹，是女人衰老的标记，尤其是对于缺少活动的上班族来说。那么，OL如何祛除颈纹？掩护颈部的办法有哪些？
目录
第一章：OL祛除颈纹 食疗补方好颐养
第二章：OL祛除颈纹的有效办法
第三章：3款简略的DIY颈膜祛除颈纹
颈部是女人须要特殊护理的处所之一，因为它极易涌现皱纹，是女人衰老的标记，尤其是对于缺少活动的上班族来说。那么，OL如何祛除颈纹？掩护颈部的办法有哪些？
OL祛除颈纹 食疗补方好颐养
豆腐鱼骨汤弥补胶原蛋白助防皱
脖子胶原散布较少，所以容易涌现皮肤松弛及长皱纹的状态，所以颐养颈部去除颈部首先可由内弥补胶原蛋白。弥补胶原蛋白，鱼类是首选。很多人不爱好吃鱼皮及骨头，其实，鱼肉胶原含量丰硕，其对人体的赞助要比用激素催长起来的鸡肉、猪肉要好得多！所以去除颈纹不防试试豆腐鱼骨汤吧。
做法：把分别的鱼皮、鱼骨头放入适量水中，撒上葱花、花椒、辣椒去味，用小火熬1小时，待色彩变白后，参加切好的豆腐和香菇，制成鲜嫩的豆腐鱼骨汤。
功用：多吃能弥补你日渐流失的胶原蛋白！
去除颈纹的中药小秘方“羊肉膏”
鲜羊肉片500g，当归、熟地黄、白芍、黄芪各10g，生姜1小块，糯米100g。
先将羊肉、当归、熟地黄、白芍、黄芪、生姜放入水中煮沸，羊肉取出，再将糯米放入，煮沸以后放入羊肉，加少量盐，煮熟。
早餐时空腹食羊肉和米粥。
去除颈纹光靠食补还不够
去除颈纹光靠食补是不够的，我们还需进行外部颐养。如按摩、做保健操，涂抹颐养品等。
维生素C+按摩 助OL除颈纹
将维生素C片放在碗中，然后参加适量热水，等水温下降、维生素C完整溶解后，将维生素C均匀地抹在脖子上，按摩10分钟。然后在椅子上坐直，头微微向前倾，再向右侧偏10°，下巴稍抬起，坚持2分钟，再慢慢左右转动脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮肤尽量坚持紧绷状况！左右各做3次就可以。这种办法很合适办公室的女性！
给颈部涂隔离霜
对于长期面对电脑的女性来说，胶原散布较少的脖子比脸更容易受到辐射的损害，所以如何抵御这些辐射便成为了美颈的症结，我们做面膜、擦隔离霜的时候也不要忘却了颈部。
OL祛除颈纹的有效办法
颈部干净
由于颈部肌肤较脸部更为细薄、软弱，所以选择颈部干净品时，必定要选择平和的干净用品。如果你洗澡时，习习用沐浴液和香皂干净颈部，那么赶快停滞吧，因为这会让你的颈部皮肤变得干燥，而且会加速颈部肌肤的衰老。准确的颈部干净做法是，用质地平和的洁面乳，轻柔地按摩颈部肌肤，然后用温水冲刷清洁。
如果你居心视察，你会发明颈纹多的人，脖子上都会有一些颈垢，那是长期不祛角质的恶果。专家提示，颈部最好每周进行1～2次祛角质护理。须要注意的是，在应用磨砂质地的角质产品时，应当选择颗粒小的，否则会损害颈部软弱皮肤。
颈部颐养
弹性选择富含胶原蛋白的水性护肤品
随着年事增加，体内的胶原蛋白逐渐流失，再加上颈部的脂肪较少，肌肤的弹性亦会因此慢慢降低，从而导致容易涌现颈部下垂、松弛等迹象，从而泄漏你的真实年纪。针对颈部弹性降低的问题，当下不少品牌的护肤品，已经推出了专门为紧致颈部线条而设的乳霜，其成分能加速肌肤底层纤维蛋白细胞更新，以到达晋升颈项肌肤之后果。不过，如果你是个怕麻烦的懒鬼，也可以选用胶原蛋白修复类的面部护肤品来赞助你的颈部皮肤恢复弹性，但须要注意的是，油性的护肤品颈部肌肤很难接收，因此最好选择水性的护肤品。
美白防晒霜和面膜一个都不能少
和面部美白一样，颈部美白的基本是要防晒，因为颈部的肌肤比脸部更薄，因此一个夏天过后，你会发明全身高低最受伤的是脖子，因为它长期裸露在阳光下，而且不被你看重。专家提示，在做防晒功课时，必定要记得给颈部涂抹防晒品，因为这部分肌肤经常会直接曝晒在太阳下，容易晒黑和长斑。
按摩办法
第一步：取适量的面霜、颈霜或按摩膏，由下至耳根处轻轻推开;
第二步：头部微微抬高，用手指由锁骨往上推，左右手各做10次;
第三步：用拇指及食指重点推颈纹，向上推时切忌太用力，做15次;
第四步：用双手食指及中指放于腮骨下的淋巴地位，按压约1分钟，增进淋巴循环，起排毒作用。
3款简略的DIY颈膜
牛奶珍珠粉颈美白膜
原料：牛奶一匙、橄榄油适量和珍珠粉一包
DIY办法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量珍珠粉拌匀，敷在干净之后的脖子上，干后以温水清洗。
点评：此款颈膜具有反抗颈纹，增长颈部皮肤弹性以及美白的功用。
果蔬汁颈膜
原料：黄瓜半根，西红柿一个，苹果半个。
D IY办法：用果汁机将黄瓜、西红柿、苹果榨汁，用颈膜纸泡汁后敷在颈部，15分钟后用温水洗净。
点评：这款颈膜能给颈部保湿，也可以赞助去除颈部陈腐角质和逝世皮。
杏仁椰油颈膜
原料：椰子油5毫升，橄榄油3毫升，杏仁油2毫升，维生素E胶囊1粒，凡士林3克。
D IY办法：将所有材质混杂，放入碗中。把碗放在锅中隔水加热。将颈膜充足冷却，倒入清洁容器中寄存。夜晚睡觉前，涂抹在颈部，充足按摩。不用洗净直接入睡即可。
点评：这款颈膜既可以拿来敷，也可以当做晚霜。
总结：颈纹成为女人年纪的告密者，尤其对于白领们来说，颈纹更是严重泛滥。因此，OL 们在平时要多注意颐养颈部，抗击颈纹。那么，可以尝试以上小编为您清点的颈纹祛除秘笈哦。