木耳焯水几分钟熟 木耳焯水时间

作者:

1. 木耳煮5分钟左右即可。时间不能太长,否则会失去太多的营养。

2. 先将木耳放入冷水中浸泡3-4小时左右,然后准备锅,加入适量水,大火煮开,待水开后加入浸泡好的木耳,等待再次煮沸,继续煮5分钟左右。

评论

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注