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- 晕车药什么时候吃
- 晕车药是饭前吃还是饭后吃
- 晕车药为什么要提前服用
- 晕车药可以追加服用吗
- 晕车药吃多少有效
- 温馨小贴士
晕车药对于有晕车的人来说，有比较好的预防作用，但是有不少的人不知道晕车药的正确服用时间，要不就是服用早了，要不就是服用晚了。那到底晕车药什么吃最有效呢？,
晕车药什么时候吃
晕车药一般是在坐车前半小时至一小时服用。但因为晕车药的品种是比较多的，也都是有各自的适合的服用晕车药的时间的，所以具体的服用时间建议根据说明或咨询医生来进行服用。
晕车药是饭前吃还是饭后吃
一般来说晕车药是在坐车前半小时或1小时空腹服用。但由于各种晕车药的要求是不同的，所以具体的建议要参照药品说明书或是咨询医师。
晕车药为什么要提前服用
口服晕车药吸收一般较快，乘车前半小时至1小时空腹服用，缩短药物在胃内排空时间，让药物能尽快被肠道吸收，以便在乘车的时候让药效浓度达到有效浓度，发挥最佳的预防晕车的效果。
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有益皮肤健康 1 夏天天气炎热，人体出汗多，皮肤容易老化，外界温度比人体体温高的话，能使皮肤的毛孔在短时间内迅速张开，将体内多余的水分，脂肪排出，通过毛孔吸收温泉中的矿物质元素，有益于皮肤吸收营养，变得更加健康。 祛湿排毒 2 夏天空气潮湿，许多人受不了又闷又热的环境，喜欢通过吃冷饮，冲凉水澡，吹空调来讲述，这样容易导致湿热邪毒侵蚀体内，温泉中含有大量的矿物质和微量元素，泡温泉又容易出汗，身体内的毒素和湿气可以通过毛孔随着汗液排出体外，加快新陈代谢。 消暑降温 3 温泉水虽然是热的，但是人浸泡在温泉里时，毛孔会迅速张开，体内的热量会慢慢释放出来，通过反复浸泡，身体内的闷热感会慢慢减轻，比泡凉水澡降温要快，而且人体也会感到很舒服。 美容减肥 4 皮肤吸收了温泉中的养分，泉水中的盐分可以抑制皮肤出汗，身体毒素和脂肪随着汗液排出了体外，能够有效保持皮肤干爽，起到美容养肤的目的;有实验证明，在42摄氏度的温泉水中浸泡20分钟，约可以消耗三百大卡热量，所以泡温泉也有减肥瘦身的效果。
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晕车药可以追加服用吗
有些人在服用晕车药后，为了能更有效的预防晕车，就自己随便的追加服用。但是晕车药都是有其自己的药效持续时间的，有的可持续4-5小时，有的可达12小时以上，在持续时间未满时不能随意追加服用。
而且达到持续时间后即便要追加服用，也要严格按照说明书规定的时间服用，最好在购买晕车药时就根据自己乘车时间长短和实际情况咨询医生选用合适的晕车药。
晕车药对于有晕车的人来说，有比较好的预防作用，但是有不少的人不知道晕车药的正确服用时间，要不就是服用早了，要不就是服用晚了。那到底晕车药什么吃最有效呢？,
晕车药吃多少有效
晕车药一般都是服用1片即可，建议根据药物说明或医生指导服用，注意不要为了想要取得更好的防晕车的作用就大量的服用，那样不仅会取得反效果，对身体健康伤害也是比较大的，可能出现昏睡、心悸、肌震颤、视力模糊等中毒反应。
温馨小贴士
晕车药要在正确的时间吃适当的量，才可能起到预防晕车的作用，不要为了一时的舒服而服用大量的晕车药，那样是得不偿失的。
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调整视觉法 1 很多人晕车是由于让自己的眼睛随着车外的景物移动，快速的影像容易造成强烈的视觉刺激，引发晕车。 预防方法：将视线固定在地平线或远方，如凝神注视远方的山头，能感觉自己慢慢在移动；还有可以闭上眼睛休息，关闭视觉的传导刺激，也是预防晕车发生的方法。 头部固定法 2 有些人在坐车时，脑袋会随着车子的颠簸左右摇晃，那样最容易引发头晕。 预防方法：可以将脑袋固定在椅背上，或是利用颈圈或小枕头固定头部，从而减少头部的转动，能够起到减少晕车发生的几率。 食物预防法 3 坐车之前要记得尽量不吃甜食、油腻食物，不要过饥过饱，吃个六分饱即可。而且在坐车之前可以吃些食物来帮助预防晕车。 预防方法：在坐车之前，吃些像加入食醋的温开水、生姜、酸味食物（话梅、山楂）等，都是能够起到预防晕车的作用的。 药物预防法 4 使用晕车药或晕车贴是晕车人群最常用的比较好的方法，按照自身实际情况向专业医生咨询后，选择合适的晕车药吃来预防晕车。 方法：晕车药大多要求在坐车前半小时吃，晕车贴也是要提前贴于双耳根后无头发部位，这样在坐车时才能有比较好的预防晕车的效果。
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