维生素C是人体必需的营养物质，它可以促进人体的新陈代谢，增强免疫力，预防感冒，抗氧化，保护血管，预防心血管疾病，维持皮肤健康，等等。但是，有些人可能会担心，如果吃完虾之后，多久才能吃维生素C？
首先，要明确的是，虾中含有大量的维生素C，所以吃虾也可以满足人体对维生素C的需求。但是，如果你想要更多的维生素C，那么你可以在吃完虾之后立即补充维生素C。
其次，如果你想要更多的维生素C，但又不想立即补充，那么你可以在吃完虾之后等一段时间，一般来说，等待时间不应该超过2小时，这样可以确保你的身体能够有足够的时间来消化虾中的维生素C，从而获得更多的维生素C。
最后，如果你想要更多的维生素C，但又不想立即补充，那么你可以在吃完虾之后等一段时间，一般来说，等待时间不应该超过4小时，这样可以确保你的身体能够有足够的时间来消化虾中的维生素C，从而获得更多的维生素C。
总之，吃完虾之后，多久可以吃维生素C取决于你的需求，如果你想要更多的维生素C，那么你可以在吃完虾之后立即补充维生素C，或者等待2-4小时之后再补充维生素C。但是，无论你是否补充维生素C，都应该注意控制虾的摄入量，以免摄入过多的维生素C。