标签： 主食

主食是人们日常饮食中不可缺少的一部分，它们不仅能提供营养，还能满足人们的胃口。然而，有些人认为不吃主食可以让他们瘦得更快，但实际上，这种想法是不正确的。 首先，主食中含有大量的碳水化合物，这些碳水化合 … Continue reading 为什么不吃主食瘦得快