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产后恢复期是母亲恢复身体健康的重要时期，也是母亲重新恢复身体活力的关键时期。产后恢复期的时间长短取决于母亲的身体状况，一般来说，产后恢复期的时间大约为6-8周。 产后恢复期的恢复过程是一个渐进的过程， … Continue reading 产后多久可以剧烈运动