拉屎是人体正常的生理现象，但有时候拉屎又粗又硬，这时候就需要我们采取一些措施来解决。 首先，要改变饮食习惯，尽量多吃一些清淡的食物，比如蔬菜、水果、瘦肉等，少吃油腻、辛辣的食物，这样可以减少拉屎的粗硬 … Continue reading 拉屎又粗又硬怎么办
拉屎是人体正常的生理现象，但有时候拉屎又粗又硬，这时候就需要我们采取一些措施来解决。 首先，要改变饮食习惯，尽量多吃一些清淡的食物，比如蔬菜、水果、瘦肉等，少吃油腻、辛辣的食物，这样可以减少拉屎的粗硬 … Continue reading 拉屎又粗又硬怎么办