睡眠不足的表现和危害是什么:教你改善睡眠质量

快科技3月25日消息,睡眠是健康的基石,长期睡不够、睡不好的后果远比想象中严重。研究发现,长期睡眠不足会对身心健康产生多重负面影响,不仅是身体疲劳,更涉及深层的生理损伤。 首先是心理健康方面,睡眠匮乏 … Continue reading 睡眠不足的表现和危害是什么:教你改善睡眠质量

动物实验显示:一种关键蛋白可能是调控大脑衰老的“主开关”

财联社8月25日电,美国加州大学旧金山分校科学家发现,大脑衰老背后隐藏着一种名为FTL1的关键蛋白。实验显示,过量FTL1蛋白会导致小鼠记忆力衰退、大脑神经连接减弱以及细胞反应迟钝。一旦阻断这种蛋白, … Continue reading 动物实验显示:一种关键蛋白可能是调控大脑衰老的“主开关”