什么是低聚果糖(低聚果糖对人体的好处)

低聚果糖是一种短链的多聚果糖,属于水溶性膳食纤维,广泛存在于自然界中,如梨、蜂蜜、酵母、香葱、香蕉、黑麦、燕麦、雪莲果等,尤其在洋葱、牛蒡、大蒜和小麦中含量较高。   由于人体胃肠道内没有水解这种低聚 … Continue reading 什么是低聚果糖(低聚果糖对人体的好处)