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消极情绪是指一种负面的情绪，它会影响我们的心理和行为，影响我们的生活质量。消极情绪有很多种，比如悲伤、抑郁、焦虑、恐惧、厌恶、愤怒、烦躁、紧张、担忧、痛苦、绝望等。 悲伤是一种消极情绪，它可以让人感到 … Continue reading 消极情绪有哪些