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潮汐app是使用的方法是： 1、在潮汐app【首页】点击【开始专注】或者【专注】即可开启专注时间； 2、每次默认专注25分钟，间隔休息5分钟，可以帮助人们在这25分钟时间内保持高度专注，不被外界事情所 … Continue reading 潮汐app是怎么使用