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自由泳是游泳的一种，它是游泳中最基本的技术，也是游泳运动员最常用的技术。自由泳的技术要求游泳者在水中保持身体的平衡，以及恰当的换气技术。 换气是自由泳的关键，换气的技术要求游泳者在游泳过程中，能够恰当 … Continue reading 自由泳如何换气