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- 哪个部位是湿灸
- 如何用艾灸去除体内水分
- 艾灸熏那个穴位可以去除体内的水分
- 湿气灸灸的哪一部分
哪个部位是湿灸
您好，很高兴为您解答，湿气重是可以采取针灸的方法治疗的，分为针法和灸法。
建议取穴可以选阴陵泉、神阙、关元、偏历等，平时注意保暖，不要受凉，希望我的回复能帮助到您。
如何用艾灸去除体内水分
1.水分
水分穴位居中宫,乃脾胃水湿运化之闸道,灸之有助於浊湿之气化与水饮之下行,此乃治本,故取之
2.风市
取了水分穴之后,还少了什麼?
就是标的物–证
身重,汗斑湿痒,肩关节痛….以上三证皆是湿气在表
所以第二个穴要有风的作用,才能表散之
风市属足少阳,足少阳循行过肩膊,加上风市对皮肤病有特效
所以很适用,亦取之
以上是愚夫千虑之所得,望诸智者不吝赐教
艾灸熏那个穴位可以去除体内的水分
祛湿，最有效的方法就是艾灸了，中医认为，艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用，特别适合春季养生，经常艾灸相应的穴位，可祛除体内湿邪，更能起到预防各种疾病的作用。
中医学认为，“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，在人体正气不足、抵抗力下降时，就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。而湿邪通常有两种，一是外湿，一是内湿。总之无论哪种湿邪，都会使人出现食欲不振、腹满腹胀等消化功能减退症状，同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮水等一系列“湿浊内盛”症状。
那么，祛湿应该灸哪些穴位呢？
关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟。
中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。用艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。
丰隆穴：小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位，每日用艾条灸15分钟或用艾灸仪灸30分钟即可有效健脾化湿。
解溪穴：脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好，每日用艾条灸15分钟或用艾灸仪灸30分钟。
足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧一横指处，用艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟。
当体内有湿气时，不妨试试艾灸疗法，你将收到意想不到的效果。
最后推荐大家使用古艾地灸条，采用高纯度艾绒，让您灸的更放心！
湿气灸灸的哪一部分
湿气重艾灸灸哪个部位
第一种是足三里灸，祛湿效果非常好。足三里穴位于外膝下三寸，胫骨外侧。通常艾灸十分钟左右就可以完成，但很快就能看到祛湿的效果。
然后就是身体的风龙穴，也是不错的选择。风龙穴位于外腿中点，肌肉鼓胀。如果在这一点上进行艾灸，祛湿效果也很好。每天艾灸十五分钟，可有效健脾祛湿。
如果湿气重怎么办
【/s2/】灸位于脚背和踝关节运动凹点的泻溪穴祛湿，是全身祛痰祛湿的穴位，对缓解下肢水肿有很好的效果。每天15分钟在泻溪穴灸一段时间，可以很好的祛湿。[/s2/]