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快科技3月23日消息，据媒体报道，在很多人的认知中，开灯睡觉不过是图个方便，但医学研究却敲响警钟：夜间的人造光，正在让人在不知不觉中变胖，甚至影响孩子长个儿。 宁波大学附属康宁医院睡眠医学科副主任医师 … Continue reading 20岁女生长期开灯睡觉胖到200斤 医生：打乱睡眠节律影响代谢