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淮山和山药都是中国传统的食材，它们都有营养丰富的特点，但是哪个营养更高呢？ 淮山是一种常见的野菜，它的营养价值很高，它含有丰富的维生素、矿物质和…

立秋后，除了天气依旧烈日炎炎酷热难挡，很多人也备受“秋燥”的“骚扰”，因此山药也备受欢迎。众所周…