标签： 节后综合征

五一假期一结束，打工人就迎来了节后首个工作日。这一天，大家的状态可谓是五花八门，有的困得直打瞌睡，有的忙得脚不沾地，还有的则努力调整自己，想要尽快找回工作状态。 不少人在社交媒体上分享了自己节后上班第 … Continue reading 节后上班第一天你的状态如何？不少人出现节后综合征

春节假期结束后，首批因节日期间不规律生活而引发健康问题的“受害者”开始在各大医疗机构集中出现。 据医院医生介绍，春节期间，人们往往饮食油腻、重口味，且作息规律被打乱，这些因素共同导致了不少人出现消化不 … Continue reading 春节的第一波“受害者”已出现 医生：应循序渐进调整饮食作息

快科技2月21日消息，今天是农历正月初五，9天超长春节假期已进入倒计时，随着复工日益临近，不少民众开始出现精神涣散、焦虑失眠、肠胃不适等症状。 专家提醒，这是典型的节后综合征”表现，并非疾病，通过作息 … Continue reading 最长春节假期步入尾声！专家提醒：警惕节后综合征

国庆长假结束后，不少人面临从休闲状态回归工作模式的挑战，节后综合征成为普遍现象。近日，北京安贞医院、郑州市第八人民医院及山东省千佛山医院的专家共同发出建议，呼吁上班族在节后上班的前三天适当减少工作量， … Continue reading 医生建议上班前三天少干活上热搜：可缓解节后综合征